Outubro é o mês de conscientização do câncer de mama.
Acreditamos que a prevenção é o melhor remédio e por isso viemos reforçar sobre a importância do autoexame.
Como fazer o autoexame das mamas?
1- Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça;
2- Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda;
3- Divida o seio em faixas e analise devagar cada uma dessas faixas;
4- Sinta a mama;
5- Faça movimentos circulares, de cima para baixo;
6- Repita os movimentos na outra mama.
Quanto mais cedo o diagnóstico for realizado, maiores são as chances de cura.
Todos juntos nessa luta.
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